Ontspanningsmassages

"Weten los te laten"


We zijn altijd bezig. Altijd druk. Maar de gezondheid werkt niet altijd even goed mee. We vergeten onszelf. 
Een ieder op zijn of haar eigen manier. Een hardwerkende moeder, een fanatieke hardloper, taxichauffeur of student. We lopen allen met onze eigen bagage, een ieder met zijn of haar eigen zorgen.

"Waar het hoofd vol van is, loopt de mond van over" luidt het gezegde. Maar soms schieten woorden tekort om het hoofd leeg te kunnen maken..
Kies dan bewust voor een moment voor jezelf en plan een ontspanningsmassage. Pak de kans om niet alleen het hoofd, maar ook het lichaam te vragen om terug te schakelen en te ontspannen. Gewoon even niets. Rust.

Door aanraking, licht, warmte, toewijding en een milde massagebehandeling kunnen lichaam en geest geholpen worden te onthaasten, los te laten en de juiste balans te hervinden.

 

Voor wie ?


Een ontspanningsmassage is passend voor mensen, die last hebben van :

 

  • Stress
  • Hoofdpijn / Migraine
  • Pijn in nek, schouders of onderrug
  • Stijve spieren en gewrichten
  • Oververmoeidheid
  • Burn-out
  • Herstel na ongeluk
  • Lichte pijntjes in het lichaam

Bindweefselmassages

"Losweken en laten gaan"

 

Een knieblessure, lage rugpijn, pijn rondom de ribbenkast of hielspoor, het zijn een aantal voorbeelden van de grote hoeveelheid klachten die we tegenwoordig ervaren. Hetgeen meestal aan de basis ligt van deze klachten is het minder goed functioneren van het onderhuids- en dieper gelegen bindweefsel.
Bindweefsel is aanwezig in en door het gehele lichaam en is als 'gespannen web' van invloed op onze elasticiteit en schokbestendigheid. 
Door allerlei factoren (o.a. voeding, lifestyle) kan ons bindweefsel uitgedroogd en verkleefd raken.
Er ontwikkelen zich weefselophopingen, triggerpoints, meer druk op gewrichten en pijnlijke zones.

Tijdens een bindweefselmassage bij Leonaero’s Light wordt er door aanraking, warmte, licht en een professionele massagebehandeling gewerkt aan het helpen resetten van het lichaam. Het doel met deze diepgaande behandeling is om de doorstroming te bevorderen in spieren en met name het omliggend bindweefsel, blokkades te doen verdwijnen en uiteindelijk het lichaam te stimuleren te herstellen.

Voor wie ?


Een bindweefselmassage is geschikt voor mensen, die last hebben van (of in geval van) :

 

  • (Sport)blessures
  • Gewrichtspijnen
  • Chronische pijn
  • Langdurige mobiliteitsklachten
  • Pijn in nek, schouders en rug
  • Herstel na ongeval 


Dit type massage wordt over het algemeen ervaren als stevig en kan een behoorlijke impact hebben op het lichaam, voornamelijk in de dagen na de massage. 
Hoe iemand reageert op een dergelijke massage heeft voornamelijk te maken met het individueel herstelmechanisme.
Na een gemaakte afspraak, maar zeker vóór de massage zelf, zal er duidelijk met de cliënt worden besproken of dit de meest geschikte massage is. 

Combimassages

(Bindweefsel-ontspanningsmassage)

“Hand in hand, samen loslaten”

Bij een combimassage wordt er tijdens de massage gezorgd voor een goede balans tussen een stevige behandeling en complete ontspanning. Het losweken van verklevingen tijdens een bindweefselmassage kan soms namelijk best pijnlijk zijn. De intensiteit wordt zoals eerder vermeld te allen tijde vooraf besproken met de cliënt. Desondanks kan het wenselijk zijn om deze gevoelige momenten met regelmaat af te wisselen met momenten van volledige ontspanning.

Dit type behandeling is minder intensief dan een complete bindweefselmassage en bevordert zeker ontspanning en herstel.

 

Voor wie ?

Een combimassage is geschikt voor mensen, die :

  • nog niet eerder een bindweefselmassage hebben ervaren
  • behoefte hebben aan een bindweefselmassage maar vrij langzaam 'herstellen.
  • met regelmaat pijnklachten ervaren op verschillende plekken in het lichaam